ドローンネタばかりでトレーニングログを怠っていましたが、一応やっているよってことで10月の内容💦

今は11月のOMMに向けてザック背負ってのランのトレーニングに集中しています✊

2016/10/02

2016/10/09

2016/10/12

2016/10/16

2016/10/19
クライミング (day 422)
小川山

2016/10/26

2016/10/27
クライミング (day 423)
秋パン2.5h 3級フラッシュ

2016/10/30

2016/09/05
レスト

2016/09/06
レスト

2016/09/07
ラン

2016/09/08
レスト

2016/09/09
レスト

2016/09/10
ラン

2016/09/11
レスト

2016/08/29
レスト

2016/08/30
ラン

2016/08/31
レスト

2016/09/01
クライミング (day 415)
秋パン2.5h

2016/09/02
レスト

2016/09/03
フリーダイブ (day 68)

2016/09/04
ラン