日: 2016年9月4日

2016/08/29
レスト

2016/08/30
ラン

2016/08/31
レスト

2016/09/01
クライミング (day 415)
秋パン2.5h

2016/09/02
レスト

2016/09/03
フリーダイブ (day 68)

2016/09/04
ラン