Day: July 11, 2016

  • Training Log (2016/07/04-2016/07/10)

    Training Log (2016/07/04-2016/07/10)

    2016/07/04 レスト 2016/07/05 レスト 2016/07/06 バイク 2016/07/07 バイク 2016/07/08 バイク クライミング (day 410) 秋パン2.5h。3級x1? 2016/07/09 フリーダイブ (day 62) ラン 2016/07/10 レスト 先週・今週はOMMに向けてランを中心にトレーニングをするはずだったのに全然進めていない感あるな?